Мне очень сложно говорить, когда я "пришла в йогу", "познакомилась с йогой", обозначить даты, потому что для меня йога - это жизнь, все, что нас окружает, все мысли, действия и слова. По крайней мере, именно к этому я стремлюсь. Мне кажется, что йога во мне была ровно столько же, сколько и вне меня - всегда.

Однако чего греха таить, если несколько лет назад (когда та самая вечная йога во мне спала, видимо, очень крепким сном) кто-то неосторожно приоткрыл бы завесу над будущим и показал мне нынешнюю меня, я бы очень сильно удивилась.

Нет, я не стала вплетать цветы в волосы, ходить босиком или заматываться в сари. Наша система не случайно называется "Йога в повседневной жизни". Именно этому мы в ней и учимся - быть настоящими йогами, при этом живя активной социальной и здоровой физически и ментально жизнью.

Мне 30 лет. Я выросла в Москве, но, однажды приехав на каникулы в родной Тбилиси, больше не захотела уезжать. Всегда любила музыку, искусство и литературу, но пошла на поводу у математического склада ума и окончила бизнес-факультет Американского гуманитарного университета. Работала в рекламе, и, несмотря на всю видимую нейогичность этой сферы, моя профессия научила меня лучше понимать людей и чувствовать, что они хотят.

Что касается йоги - большинство прекрасных йогов, которых я знаю, приходили на занятия поправить здоровье, а находили себя. Я не стала изменять своей натуре и пошла обратной дорогой - избавилась от лишнего, встретила Гуру, получила мантру и только потом пришла на свое первое занятие по йоге. И - нет, я не почувствовала немедленного и всепоглощающего удовольствия, но с каждым следующим разом я понимала, что нашла то, что всегда искала - свой путь, универсальное лекарство и смысл.

С тех пор я успела дважды проехаться по глухим деревням Индии и бесконечно в нее влюбиться, побывать на главном купании Кумбха Мелы, семинаре для инструкторов и получить международный сертификат, получить духовное имя Сарита, которое часто помогает мне и вдохновляет, совершенно неожиданно и в то же время совершенно осознанно пройти еще одно посвящение – крийя-дикшу и начать практиковать высшую технику нашей системы, которая тогда – шесть лет назад – казалась чем-то совершенно мифическим и недоступным.

А вот если сделать лицо попроще, то мне очень нравится наблюдать, как йога меняет меня, мое тело, мой ум, мое отношение к окружающему миру. Эти изменения стремительные, очень заметные и затрагивают все аспекты жизни. Я не считаю себя вправе учить кого-то, этот путь для каждого очень личный. Но я с радостью поделюсь с вами знанием своего дорогого Гуру и своим опытом на занятиях.

Чакра йога