Return to site

Арт-терапия + йога. Искусство гармонии

Друзья, представляем вам новый курс в Пещере Йоги. Сессии будут проводиться по четвергам с 16.30 до 18.30.

Никогда не слышали об арт-терапии? Интересуетесь новыми направлениями? Практиковали ранее и хотели бы сравнить? Тогда читайте – кратко и о главном!

ЧТО ТАКОЕ АРТ-ТЕРАПИЯ?

Это все виды искусства, используемые для обретения душевного равновесия, снятия стресса и напряжения, избавления от глубинных травм, отличный способ самопознания и самореализации.

КАКИЕ ВИДЫ АРТ-ТЕРАПИИ СУЩЕСТВУЮТ?

Изо терапия (рисование, лепка и т.д. ) сказко-терапия, библио-терапия, кукло-терапия, а также фото -, маско-, драма-, игро-, кино - терапия, музыкальная, песочная и ландшафтная.

ЭТО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

- Вы устали от стресса и напряжения;
- Пытаетесь разобраться в себе;
- Испытываете проблемы с близкими или на работе;
- Неудовлетворенны своим нынешним положением;
- Ищите новые способы самовыражения;
- Хотите провести время с пользой, как для душу, так и для тела.

ПОЧЕМУ АРТ - ТЕРАПИЯ И ЙОГА?

Йога – это древнее искусство гармонии тела, ума и духа. В сочетании с арт- терапией, позволяющей мягко и безопасно прикоснуться к своему внутреннему миру и подсознанию, подключая телесные и медитативные практики йоги, эта гармонизация проходит в атмосфере творчества, радости и созидания.

КАК ВСЕ БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ?

Через мягкое погружение. Каждый месяц мы будем прорабатывать одну определенную тему. Еженедельная сессия арт- и йога практики (два часа), домашние задания и индивидуальный онлайн-дневник с обратной связью помогут получить максимальный результат в легкой и непринужденной форме общения и творчества.

ЧЕМУ ПОСВЯЩЕН ЭТОТ МЕСЯЦ?

Диагностике и погружению. Мы будем знакомиться с миром арт-терапии и со своим собственным миром. Практики будут направлены на осознание себя в текущей ситуации, своего места в кругу близких людей, поиск и внедрение простых ежедневных способов гармонизации внутреннего и внешнего пространства.

НА ЧЕМ БАЗИРУЕТСЯ КУРС?

В курсе используются практики современных арт-терапевтов, а также наработки традиционных и ведических психологов, авторов книг и курсов в различных областях психологии, самопознания и самореализации.

Огромная благодарность моему Гуру Парамхасу Свами Махешварананде, преподавателю йоги Ольге Рамер, учителю Елене Тарариной и всей Ее команде, а также Р. Нарушевичу, О. Тарсунову, О. Гадецкому, В. Лууле, Г. М. Роучу, В. Смирнову и многим другим авторам и Учителям, а также моей любимой подруге Ольге Курилко за знания, идеи и смелость в создании данного курса.

СКОЛЬКО ЭТО БУДЕТ СТОИТЬ?

Месячный курс 4 сессии стоит 80 лари. Для людей, посещающих классы в Пещере Йоги – 60 лари. Одноразовая сессия - 20 лари. Материалы предоставляются. Вам будет необходимо иметь с собой только блокнот и ручку.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНАМ:

555 68 48 52
252 46 50

 

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly